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¿Cómo impacta la falta de educación menstrual en la autoestima? spoiler: fatal, gracias

Hace poquito me hicieron esta pregunta en una entrevista, y la verdad, me pareció tan acertada que quiero compartirlo por aquí también. Gracias Cíclicas https://ciclicas.org/ por vuestra labor y por contar conmigo 🙂 Mira, antes que nada, quiero recordarte lo que es la autoestima. La autoestima es básicamente la relación que tienes contigo en base a lo que percibes y sabes de ti. Vendría a ser algo así como si te gustas o no. Bien. También importante que sepas ubicar la educación menstrual. Esto es, entre otras cosas: el conocimiento que tienes sobre cómo funciona tu cuerpo, conocer los procesos que

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Érase una vez

Ayer me hice sopa con estrellitas y me recordó a mi niñez. De pequeña era una fan loca de los cuentos, y supongo, que algo de esa fangirl se activó en consulta por la tarde, ya que me vi a mi misma contando un par de historietas. Te cuento una de ellas a ti también: «Érase una vez un pajarito llamado Rito. Rito nació en una jaula dorada, y, desde su primer píopío, recuerda los humanos que lo mimaban y atendían. Creció creyendo que el mundo entero estaba contenido en su jaula, llena de atenciones y libre de peligros. Un día,

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El estilo de apego no es el horóscopo

El otro día una amiga de toda la vida me contaba que una persona que conocía le había dicho que el apego no existía, y que hablar de él vendría a ser como hablar del horóscopo. La verdad me dio que pensar, y me inspiró para escribir esta entrada. Si te interesa saber por qué el horóscopo genera tanto clickbait te sugiero que investigues sobre el efecto Forer. Aún así, si puedo, otro día hago una entrada sobre eso. Por otro lado, respecto al apego: el estilo de apego adulto es un conjunto de rasgos, comportamientos y dinámicas que suelen darse

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